Cocina Sana y Feliz
Descubre el placer de comer saludable y delicioso con "Cocina Sana y Feliz", el libro de recetas más vendido de Connie Achurra, la reconocida chef y autora chilena.
En este libro, Connie comparte su pasión por la cocina casera y natural, ofreciendo más de 100 recetas fáciles y nutritivas para toda la familia. Desde desayunos energéticos hasta cenas reconfortantes, desde snacks saludables hasta postres sin azúcar refinada, encontrarás opciones para todos los gustos y necesidades.
Con ingredientes frescos, de temporada y fáciles de encontrar, Connie te enseña a preparar platos llenos de sabor y color, que te ayudarán a sentirte bien por dentro y por fuera. Además, encontrarás consejos prácticos para organizar tu cocina, planificar tus comidas y adoptar un estilo de vida más saludable.
¿Por qué cocinar con "Cocina Sana y Feliz"?
- Recetas fáciles y deliciosas: Disfruta de platos saludables y sabrosos sin complicaciones.
- Ingredientes naturales y accesibles: Cocina con productos frescos y de temporada, fáciles de encontrar en tu mercado local.
- Consejos prácticos para una vida saludable: Aprende a organizar tu cocina, planificar tus comidas y adoptar hábitos saludables en tu día a día.
Ideal para:
- Personas que quieren comer sano y rico sin sacrificar el sabor.
- Familias que buscan opciones nutritivas y fáciles de preparar para todos.
- Aquellos que quieren aprender a cocinar de manera más saludable y consciente.
¡Transforma tu cocina y tu vida con "Cocina Sana y Feliz" de Connie Achurra!
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Ficha Bibliográfica:
- Título: Cocina Sana y Feliz
- Autor: Connie Achurra
- Editorial: Editorial Planeta
- Fecha de publicación: 2015
- ISBN: 9789562584845
- Género: Cocina, Salud
- Número de páginas: 224
- Idioma: Español
